Leistungen
PHYSIOTHERAPIE
Die Auswahl und Kombination der Maßnahmen erfolgt individuell und orientiert sich an deinen Beschwerden, Zielen und Möglichkeiten.
Physiotherapeutische Befundung & Beratung
Zu Beginn jeder Behandlung steht eine strukturierte Analyse deiner Beschwerden an. Darauf aufbauend erfolgt eine verständliche Beratung zur Therapieplanung, Belastungssteuerung und zu Eigenübungen.
Krankengymnastik (KG)
Aktive und passive physiotherapeutische Behandlung zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und funktionellen Abläufen. Die Therapie wird individuell an deine Beschwerden und Ziele angepasst.
Manuelle Therapie (MT)
Die Manuelle Therapie ist ein spezialisiertes physiotherapeutisches Behandlungskonzept zur Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.
Sie umfasst sowohl passive manuelle Techniken zur gezielten Mobilisation von Gelenken, Wirbelsäule und angrenzenden Strukturen als auch aktive Übungen, mit denen die verbesserte Beweglichkeit stabilisiert und in funktionelle Bewegungen übertragen wird.
Ziel ist die nachhaltige Verbesserung der Gelenkfunktion, Schmerzlinderung und eine bessere Belastbarkeit im Alltag.
Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle physiotherapeutische Behandlung zur Entstauung von Gewebe.
Mit sanften, rhythmischen Grifftechniken wird der Lymphabfluss angeregt, um Schwellungen zu reduzieren – z. B. nach Operationen, Verletzungen oder bei lymphatischen Erkrankungen.
Kieferbehandlung (CMD)
Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet Funktionsstörungen im Zusammenspiel von Kiefergelenk, Kaumuskulatur und umliegenden Strukturen. Häufige Symptome sind Kieferknacken, eingeschränkte Mundöffnung, Kiefer-, Kopf- oder Nackenschmerzen sowie Spannungskopfschmerzen.
In der Behandlung erfolgt zunächst eine gezielte Befundung, danach arbeiten wir mit manuellen Techniken, Muskelentspannung und individuell angeleiteten Übungen. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, die Kieferfunktion zu verbessern und Fehlspannungen nachhaltig zu verringern.
Klassische Massagetherapie (KMT)
Die klassische Massagetherapie ist eine therapeutische Behandlung zur Lockerung verspannter Muskeln, Förderung der Durchblutung und Schmerzlinderung. Sie unterstützt die Heilung nach Belastung, Verletzungen oder muskulären Dysbalancen.
Aktive Übungsbehandlung
Therapeutisch angeleitete Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation – mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten wie Therabändern oder Kurzhanteln.
Kinesiotaping
Unterstützende Maßnahme zur Stabilisierung, Entlastung oder Wahrnehmungsverbesserung im Rahmen des Therapieprozesses.
HAUSBESUCHE
Manchmal ist ein Besuch in der Praxis nicht möglich oder nur eingeschränkt sinnvoll. Für diese Fälle biete ich physiotherapeutische Hausbesuche
an – direkt bei dir zu Hause. So kannst du die Therapie in deiner gewohnten Umgebung erhalten, ohne auf Qualität oder Sorgfalt zu verzichten.
Auch bei Hausbesuchen arbeite ich strukturiert, zielorientiert und wissenschaftlich fundiert. Jede Behandlung wird individuell auf deine Situation angepasst und umfasst eine sorgfältige Befundung, aktive Übungen, manuelle Techniken und Beratung für den Alltag. Dabei steht ausreichend Zeit für eine persönliche Betreuung im Mittelpunkt.
Hinweis zu Leistungen und Organisation
Die Behandlungen bei Hausbesuchen orientieren sich an den gleichen fachlichen Standards wie in der Praxis und werden individuell an deine Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst. Bitte beachte, dass zum üblichen Honorar eine Anfahrtspauschale berechnet wird.
PRÄVENTIONSANGEBOTE
Meine Präventionsangebote richten sich an Menschen, die Beschwerden vorbeugen und ihre Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit langfristig erhalten möchten. Alle Maßnahmen sind aktiv, individuell angepasst und können ohne ärztliches Rezept in Anspruch genommen werden.
Entspannungs- und Sportmassagen
Zur Lockerung, Regeneration und Prävention – ideal zur Entspannung nach Belastung oder als regelmäßige Gesundheitsmaßnahme.
Rückengesundheit & Haltungstraining
Gezielte Übungen für Wirbelsäule, Rumpf- und Rückenmuskulatur, um Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Kräftigung & Beweglichkeit
Training mit Eigengewicht, Therabändern oder Kurzhanteln zur Stabilisierung, zum Kraftaufbau und zur Verbesserung der Beweglichkeit.
Mobilisation & Weichteiltechniken
Sanfte Mobilisationsübungen und Techniken zur Lockerung von Muskulatur und zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit.
Alltags- und Belastungstraining
Praktische Übungen für Alltag, Sport und Hobby – damit du dich sicher und belastbar bewegen kannst.
Ergonomie- & Haltungsschulung
Tipps und Übungen für den Alltag, Büro, Haushalt und körperliche Belastung – für eine gesündere Körperhaltung im Alltag.
